Ben Scott: Tibetan Chakra Meditations

1. Root Chakra - (with Evolution) 5'02
2. Sacral Chakra - (with Fertility) 4'58
3. Solar Plexus Chakra - (with Empowerment) 5'01
4. Heart Chakra - (with Compassion) 5'
5. Throat Chakra - (with Communication) 5'03
6. Brow Chakra - (with Perception) 5'02
7. Crown Chakra - (with Divine Bliss) 4'58
8. Sonic Massage (2'49)
9. Root Chakra (5'02)
10. Sacral Chakra (4'58)
11. Solar Plexus Chakra (5'01)
12. Heart Chakra (4'58)
13. Throat Chakra (5'03)
14. Brow Chakra (5'03)
15. Crown Chakra (4'56)

Chakrojen eli energiakeskusten käyttö meditaatiossa on ikivanha perinne. Jooga-filosofian mukaan ihmisellä on 7 chakraa, joilla kaikilla on oma värinsä, äänensä, mantransa ja paikkansa kehossa.
1. punainen juurichakra selkärangan alapäässä
2. oranssi hedelmällisyyden ja luovuuden chakra lantiossa
3. keltainen solar plexus, napakeskus, "voimaannuttaminen"
4. vaalenavihreä sydänchakra, myötätunto
5. sininen kurkkuchakra, kommunikaatio
6. violetti otsa, vastaanottaminen
7. purppura kruunuchakra, jumalainen autuus

Levyllä Scott soittaa tiibetiläisiä soivia kulhoja ja säestyksenä Christa Michell soittaa  pääasiassa huilua.

Meditaatiossa voi keskittyä kunkin chakran väriin, ja paikkaan. näin energiakeskukset aktivoituvat ja energiat lähtevät toimimaan.

Ben Scott (Tibetan singing bowls, tingshaws);
Jonathan Goldman (chanting);
Christa Michell (flute, piccolo, pipes, wind chimes,
rainsticks, crystals, tingshaws).

Recorded at White House Studio, Kewstoke, Weston-Super-Mare,
Somerset, England. Includes liner notes by Ben Scott.

Label Oreade Music - Orig Year 2000
CD 11.5.1999 EraNova 125 mk
________________________________
1999 - copyright Timo Laitakari